早朝弾丸山登り

こんにちは、宇都宮市の漢方相談・天明堂薬局の中山です。

27日に毎年恒例にしている那須・茶臼岳の早朝弾丸山登りをしてきました。

早朝弾丸山登りとは
3時に起床
4時30分峠の駐車場到着
5時登山開始
6時30分頂上到着
8時下山（駐車場到着）
というスケジュールです。

8時に下山した後は那須の名湯「鹿の湯」に入り、8時45分くらいに出て、帰路につき、
10時前に家に到着します。
そうすると子供たちが日曜日の朝の番組を見終わるころで、何一つ家族に迷惑かけることなく登山ができます(笑)

朝の3時に起きてまで…

という声も聞こえてきそうですが、僕にとって山登りは1つのメンタルクリアなんです。

日々、たくさんの人の様々な不調や相談を受けていると、私自身も知らず知らずのうちに心労が重なっていくことがあります。
そしてその心労は気づかない日度のスピードで私の心と体を蝕みます。

お客様の相談を受けている私自身が体や心の不調を起こしていては仕事が成り立ちませんよね(笑)
なので、定期的に自分の心と体をクリアにする活動を行うようにしています。
登山はまさにその一つ、です。

茶臼岳は初心者にもやさしい山ですが、景色は本当に素敵ですし、山頂付近にいて、無風の状態が重なると、音が何一つ聞こえない不思議な空間を味わうことができます。

日々の音や見るもの、感情など様々なものがそぎ落とされていく感覚があるんですよね。

なんとなく時の流れに身を任せて、息苦しい毎日を過ごしている人にこそ、山登りはお勧めです。
ぜひ、皆さんもほんの少しの早起きで、人生や自分と向き合える登山、してみてくださいね。

子宝相談、婦人科相談、美容相談を専門としています。
唯一無二の自分の心と体、そして人生だからこそ根本から改善できる漢方を試していただきたいと思っています。