7月4日17時5分　CRT栃木ラジオ生放送

こんにちは！
宇都宮市・天明堂薬局の中山です！

暑い―――！！37℃ですって…((+_+))
これから3か月くらいこんな日が続くのかと思うと…、心配ですよね。
心と体の健康を維持できるように、食事や睡眠、運動も適切に行いたいところです。

と、思ったあなた(笑)
ぜひ、7月4日17時からのCRT栃木放送に耳を傾けていただけたらな、と思います。

夏になるとなぜ不調になるのか？を漢方的な視点でお話したいと思います。
そしておすすめの食養生についても少しふれたいと思います。

ぜひ、夕ご飯の支度や運転中、仕事中にお耳を傾けてください。