花粉症や風邪、インフルエンザなどのニュースで必ずと言っていいほど出てくるキーワード、それが「免疫力」です。免疫力を高める食事や睡眠の大切さなど浸透してきているのは大変よいことですね。

　長期に及ぶ咳は臓腑機能との失調との関連が深いと考えます。

　中医学には「五臓六腑皆令人咳、非独肺也（五臓六腑みな人をして咳せしむ、ただ肺のみにあらず）」という言葉があります。各臓腑の失調により発症することもあるという考え方です。

　防御力を高めることで、風邪を防ぐだけでなく、元気な毎日に！

　城を守るのに衛兵がいるように、人間を守るものに衛気（えいき）というものがあります。風邪とは字の如く『風の邪気』で、この邪気が皮膚から入ることにより発病すると考えています。普段から疲れやすかったり、汗をかきやすかったりしている方は、衛気が足りないので、気温が下がってくると防御力が減り、体調を壊してしまいます。

　体の冷えは気になりませんか？体の疲れは喘息を助長します。

　以前、知り合いのドクターから、この質問に似たことを聞かれたことがあります。『秋口になるとひどくなる人が多くなる、なんでかなぁ』